Inteligencia emocional

 

Conocer qué es la inteligencia emocional y para qué sirve.

$55.00

Descripción

  • Conocer qué es la inteligencia emocional y para qué sirve.
  • Conocer las claves esenciales de la inteligencia emocional.
  • Saber para qué sirven las emociones.
  • Conocer algunas de las emociones que más nos influyen en nuestro comportamiento.
  • Ser consciente de la importancia de la gestión emocional sana en las empresas.
  • Conocer cómo puede actuar un líder con inteligencia emocional.
  • Saber cómo afectan las emociones a nivel grupal en el trabajo.
  • Conocer el concepto y las técnicas de Mindfulness.
  • Conocer diferentes herramientas para la gestión de las emociones y cómo utilizarlas dependiendo de las circunstancias.

Contenido

  1. ¿Qué es la inteligencia emocional?
    • ¿Para qué sirve la inteligencia emocional?
    • Claves esenciales de la I.E. Inteligencia emocional.
    • La necesidad del optimismo.
  2. La gestión de las emociones.
    • ¿Para qué sirven las emociones?
    • El miedo.
    • La ira.
    • La frustración.
      • La aceptación.
    • La resiliencia.
    • El perdón.
    • La gratitud.
    • La asertividad.
  3. La inteligencia emocional en la empresa.
    • El líder con inteligencia emocional.
      • Efecto Pigmalión en la empresa.
    • Inteligencia emocional grupal.
    • Mindfulness en el trabajo.
  4. Herramientas.
    • Rueda de la vida.
    • Tengo o elijo.
    • Formulario para identificar creencias limitantes.
    • Transformando creencias.
    • Expresar nuestros sentimientos contando nuestra historia.
    • Cambio de actitud: De negativa a positiva.
    • Autoestima.

Metodología

Marcamos a nuestros alumnos el itinerario lectivo basado en el seguimiento continuo de los alumnos. La metodología está basada en un uso intensivo de las nuevas tecnologías, creando un entorno de aprendizaje activo, próximo y colaborativo en el Campus Virtual. Se combinan así, la flexibilidad de los medios online con las ventajas de la formación presencial.

Recursos metodológicos:

  • Metodología ONROOM: Ya no es necesario desplazarse a un centro de formación con aulas físicas para poder asistir a clase. Con la metodología ONROOM, estás en casa, estás en clase.
  • Videoconferencias y Sesiones Tutoriales con profesionales del mundo de la empresa.
  • Foros de debate y Workshop, con casos prácticos y docentes altamente cualificados.
  • Enseñanza interactiva con herramientas multimedia y pruebas de autoevaluación para verificar la asimilación de contenidos por parte del alumno.

Información adicional

Duración

25 horas

Inteligencia emocional

Share on linkedin
Share on whatsapp
Share on twitter
Share on facebook